warzywa
Kategoria: Torty
Składniki na 4 porcje:
- 50 dag makaronu kokardki
- 3 różnokolorowe papryki
- 2 łyżki masła
- 3 łyżki posiekanego szpinaku
- ząbek czosnku
- 4 jajka
- 20 dag śmietany
- łyżka sosu sojowego
- łyżeczka słodkiej papryki
- 1/2 łyżeczki ostrej papryki
- po szczypcie pieprzu kajeńskiego, tymianku i czarnego pieprzu
- sól
- listki natki do dekoracji
- olej do formy
Zobacz Cały Przepis…
Kategoria: Dietetyczne, Wegetariańskie
Składniki:
- 3 papryki czerwone
- 3 papryki żółte
- 2 papryki zielone
- 3 małe cukinie (40 dag)
- 2 kalarepki
- 8 czerwonych cebulek dymek
- 5 łyżek oliwy z oliwek
- zioła prowansalskie
- sól
- pieprz
Zobacz Cały Przepis…
Kategoria: Dietetyczne, Wegetariańskie
Składniki:
- 3 młode cukinie
- 1/2 szklanki kaszy kuskus
- szklanka bulionu
- 2 pomidory
- 1 cebula
- 1 łyżka oleju
- sól
- pieprz
- przyprawa curry
- gałązka świeżego oregano
Zobacz Cały Przepis…
Kategoria: Dietetyczne, Kanapki, Wegetariańskie
Składniki:
- chlebek ryżowy Wasa
- soczewica zielona
- cieciorka
- fasola biała
- fasola czerwona
- brokuł
- brukselka
- pieczarki
- kalarepka
- zioła
- oliwa z oliwek
- rzeżucha
Zobacz Cały Przepis…